Morda vam je to znano: kljub kakovostni vlažilni kremi je koža ob koncu dneva napeta, utrujena, drobne gubice okoli oči ali ust pa so nekako bolj izrazite. Pogosto se zatekamo k dodatnim serumom, vendar je stanje kože predvsem odraz procesov, ki potekajo globoko pod njenim površjem.
Prav tam imata kolagen in hialuronska kislina ključno vlogo. Kako ta kombinacija deluje v telesu in zakaj od njiju ne smemo pričakovati čudežev čez noč?
Kaj se dogaja s kožo po 25. letu starosti?
Kolagen je najpogostejša beljakovina v človeškem telesu. Poskrbi, da je koža čvrsta, prožna in ohranja svojo obliko. Vendar se približno od 25. leta starosti naprej naravna sinteza kolagena v telesu postopoma zmanjšuje.
Ko se zmanjša količina kolagena:
Koža izgublja elastičnost in se začnejo pojavljati prve drobne gubice, zmanjša se sposobnost dermisa (globlje plasti kože) za zadrževanje vlage, koža deluje bolj suha, bleda in se počasneje obnavlja.
Zakaj pomaga notranja prehrana?
Molekula kolagena v kremah je prevelika, da bi lahko prodrla skozi zaščitno kožno pregrado globoko v kožo. Ko pa telesu dodate hidrolizirani kolagen, ga organizem v prebavnem traktu razgradi na majhne di- in tripeptide ter aminokisline.
Ti peptidi imajo za telo dvojno vlogo:
Kot gradbeni material za obnovo vezivnega tkiva. Kot biološki signal za celice (fibroblaste), da ponovno povečajo lastno proizvodnjo kolagena in hialuronske kisline.
Zakaj sta potrpežljivost in sinergija ključnega pomena?
Kolagen ni čarobni eliksir, ki bi v treh dneh izbrisal globoke gube. Telo ni stroj, obnova vezivnega tkiva pa je počasen fiziološki proces.
Obnova kože traja približno 28 dni, pri čemer preoblikovanje globljih plasti zahteva še več časa.
Po podatkih študij se prve merljive spremembe v vlažnosti in elastičnosti kože običajno pojavijo po 8 do 12 tednih redne uporabe.
Poleg tega kolagen sam potrebuje pomočnike: brez vitamina C telo ne more pravilno sintetizirati kolagena, cink pa ščiti celice pred oksidativnim stresom in spodbuja njihovo delitev.
Podpora za kožo in gibalni aparat
Prednost dopolnjevanja kolagena je, da telo hranilne snovi razporedi tja, kjer jih najbolj potrebuje. Kolagenski peptidi ne tvorijo le strukture kože, temveč so tudi osnova hrustanca, kit in vezi. Redno dopolnjevanje tako ne pomaga le pri videzu, ampak deluje tudi kot prehranska podpora za sklepe pri vsakodnevnem gibanju ali športu.
Kolagen Malina od Dr. LUCULLUS
Če iščete premišljeno sestavo v enem izdelku, namesto da bi kombinirali več tablet, je praktična rešitev Kolagen Malina s hialuronsko kislino Dr. LUCULLUS.
V enem dnevnem vrečki boste našli uravnotežen kompleks brez nepotrebnih dodatkov:
7 500 mg hidroliziranega ribjega kolagena Peptan® F – nizkomolekularni peptidi z visoko biološko razpoložljivostjo.
102 mg hialuronske kisline – znane po svoji sposobnosti, da veže vodo v medceličnem prostoru, kar spodbuja vlaženje in polnost tkiv.
1 000 mg vitamina C – nujen kofaktor za pravilno tvorbo kolagena ter delovanje kože in sklepnih hrustančkov.
Cink (cinkov citrat) – lahko absorbirana oblika cinka za ohranjanje zdrave kože, las in nohtov.
Pijača ima prijeten, svež okus gozdnih malin (sladkanih s stevio), zaradi česar lahko hitro postane del vsakodnevnega jutranjega rituala. Toda niti kakovosten kolagen ne more nadomestiti raznolike prehrane, zadostnega spanca in ustreznega vnosa tekočine. Deluje kot stabilna in hranilna podpora, ki telesu zagotavlja surovine, potrebne za ohranjanje trdnosti tkiv, hidracije in udobja pri gibanju čim dlje. Ključ v tem primeru ni hitrost, temveč rednost in doslednost.
Staranje je naraven in lep proces, vendar je to, s kakšno lahkoto, udobjem in svežino ga preživljamo, v veliki meri odvisno od nas samih. Naše telo nam vsak dan služi in se nenehno obnavlja. Za to potrebuje le prave gradnike in malo potrpljenja.
Če si zjutraj ob kozarcu vode z vonjem malin vzameš trenutek zase, je to majhen, a zavesten korak. Ne gre za tekmovanje za popolnostjo s naslovnic revij, temveč za spoštovanje lastnega telesa, ki se vam bo za kakovostno prehrano zahvalilo od znotraj – s trdnejšim korakom in zdravim izžarevanjem, ki ga bo okolica opazila sama.
