Dodajte v košarico še 4 izdelke in prejmite 15 % popust na celoten nakup!
Imuniteta in vitalnost
Predstavljajte si svet, v katerem bi od pametnega telefona pričakovali, da bo deloval s 100-odstotno zmogljivostjo, čeprav je baterija napolnjena le še 12 %. Prav to sodobna družba počne ženskam – in kar je še huje, pogosto to počnemo same sebi.
Imuniteta in vitalnost
Ali poznate tisti občutek, ko zjutraj zazvoni budilka in imate občutek, kot da sploh niste spali? Glava vam je težka, misli zamegljene, in prva stvar, na katero pomislite, je ogromna skodelica kave. V današnjem hitrem svetu smo se nekako navadili, da pomanjkanje spanja obravnavamo kot običajno ceno in del sodobnega življenja. Resnica pa je, da spanje ni razkošje niti pasivna izguba časa. Je temeljni steber našega fizičnega zdravja ter notranjega duševnega ravnovesja in dobrega počutja. Poglejmo skupaj, kaj se z nami dogaja, ko spimo, in kako lahko telesu nežno pomagamo do globokega, nemotenega počitka.
Imuniteta in vitalnost
Predstavljajte si, da ima vaše telo svojega osebnega stražarja, ki neprestano bedi in ščiti vaše celice pred poškodbami, staranjem in boleznimi. Prav to vlogo ima vitamin E. Ta močan antioksidant, ki ga pogosto spregledamo v senci bolj priljubljenega vitamina C, je v resnici ključnega pomena za splošno vitalnost.
Imuniteta in vitalnost
Predstavljajte si, da ima vaše telo svojega osebnega stražarja, ki neprestano bedi in ščiti vaše celice pred poškodbami, staranjem in boleznimi. Prav to vlogo ima vitamin E. Ta močan antioksidant, ki ga pogosto spregledamo v senci bolj priljubljenega vitamina C, je v resnici ključnega pomena za splošno vitalnost.
Imuniteta in vitalnost
Ko se reče vitamin D, večini izmed nas pridejo na misel zdrave kosti, boljši imunski sistem ali poletno sončenje. Za žensko telo pa ta neopazen element pomeni veliko več. Zdravniki danes potrjujejo presenetljivo dejstvo: vitamin D se v telesu obnaša bolj kot hormon kot pa kot običajen vitamin.
Imuniteta in vitalnost
Ko se reče vitamin D, večini izmed nas pridejo na misel zdrave kosti, boljši imunski sistem ali poletno sončenje. Za žensko telo pa ta neopazen element pomeni veliko več. Zdravniki danes potrjujejo presenetljivo dejstvo: vitamin D se v telesu obnaša bolj kot hormon kot pa kot običajen vitamin.
Zdravje
V današnjem hitrem času sta naš spomin in koncentracija močno obremenjena. Pogosto mislimo, da je občasno pozabljanje le naravna posledica staranja, stresa ali preobremenjenosti. Resnica pa je, da je naš možgani organ z ogromno porabo energije in je izjemno občutljiv na to, kakšne vire mu zagotavljamo. Deluje kot izjemno zapleten sistem, in če mu primanjkujejo temeljni elementi in kakovostne hranilne snovi, se njegova zmogljivost začne zmanjševati in se ne moremo spomniti, kam smo odložili ključe.
Zdravje
Morda jo poznate kot nezahtevno enoletnico z živo rumenimi, oranžnimi in rdečimi cvetovi, ki se bujno razrašča po ograjah in vrtovih. Velik kapucink (Tropaeolum majus) pa je veliko več kot le paša za oči. V zeliščarstvu in naravni medicini ta rastlina iz Južne Amerike velja za eno najučinkovitejših naravnih zdravil.
Imuniteta in vitalnost
To ni navaden napitek, Elektrolyti Citrón je napitek, ki prinaša energijo, hidracijo in vitalnost. Natančno uravnotežena mešanica mineralov in elementov v sledeh vas bo ohranjala v ravnovesju, kjerkoli že ste (v telovadnici, v gorah, sredi napornega delovnega dneva ali po praznovanju), in pozor – ne gre le za zmogljivost.
Zdravje
Drevo življenja. Tako imenujejo moringo oljno, drevo, ki izvira iz predgorja Himalaje. Danes jo najdemo po vsej Indiji, razširila se je celo v Arabijo, Afriko in na Madagaskar. Lahko zraste do 12 metrov visoko, njen deblo pa je lahko debelo tudi 30 cm. Raste lahko s hitrostjo 3 metre na leto! Ker jo je mogoče izkoristiti skoraj v celoti (listi, plodovi, deblo), jo pogosto obrezujejo tako, da dobi obliko grma pri tleh.
Energija
Izgorevalec maščob Dr. LUCULLUS je izjemno učinkovit, seveda ne bo vsega naredil namesto vas... vendar bo zagotovo pospešil preobrazbo vašega telesa. Njegova glavna naloga je (izgorevanje telesne maščobe) spodbujanje hujšanja. Ne pozabimo tudi na pravilno sestavljen jedilnik in dovolj gibanja. Prav izgorevalec maščob vam bo nudil pomoč in podporo na poti do izgubljenih kilogramov in vitkejšega telesa.
Harmonija
Je neopazna, pogosto raste ob poljskih poteh, na travnikih ali v vrtovih, a v sebi skriva ogromno moč. Kamilična kamilica ali ljudsko rečeno kamilka je ena najbolj znanih in najpogosteje uporabljanih zdravilnih zelišč na svetu. Morda se je spominjate iz otroštva, ko vam je babica iz nje skuhala čaj ob bolečinah v trebuhu, toda ta drobna rastlinica zmore še veliko več.
Zdravje
Predstavljajte si, da gradite hišo. Naročili ste najboljše opeke in najeli kup delavcev, toda na gradbišču manjka vodja gradnje. Delavci odlagajo opeke tam, kjer jim je ravno najbolj priročno, kar na dovozno pot. Namesto trdnih sten imate nenadoma nekaj, kar niti približno ne spominja na hišo, ki ste jo načrtovali.
Imuniteta in vitalnost
Dihanje jemljemo kot samoumevno – dokler se nenadoma ne pojavi kašelj, zamašen nos ali draženje v grlu. Takrat se spomnimo, kako dragoceno je globoko vdihniti brez bolečine. Ko hladni zrak povzroči draženje grla, je čas za topel zeliščni čaj, ki prinese olajšavo.
Zdravje
»Mniška žerucha« je starejše ime za kapucinko (Tropaeolum majus), katere zdravilne lastnosti so bile znane že v 16. stoletju. Videz cvetov in ime se navezujeta na tradicionalno obleko menihov. Prvotno je rasla v Andih, kjer so jo domorodna plemena uporabljala za zdravljenje, krepitev in pospeševanje celjenja. Kasneje so ljudje iz celotne pokrajine prihajali k zeliščarjem po njeno zdravilno dediščino: odvarje, mazila in čaje, saj so skrivnosti narave poznali bolje kot kdor koli drug. V babičinem zeliščnem zvezku smo ob kapucinki odkrili opis: cvetoče vsestransko zdravilo, ki ne škoduje, ampak pomaga. Danes lahko tudi mi izkoristimo to tradicionalno modrost, saj so njene koristi znanstveno utemeljene. Če s kapucinke odtrgate list, rastlina takoj aktivira mehanizem hitre regeneracije in začne »zdraviti rane« ter nadaljuje z rastjo. Zaradi širokega spektra bioaktivnih snovi in prehranskih koristi sodi med dragocene sestavine naravne medicine in preprečevanja bolezni. Sodobna znanost je odkrila številne koristne snovi prav v njenih listih, cvetovih in semenih.
Prebava in razstrupljanje
Da, vitamin B6 ima širok spekter učinkov, od izboljšanja razpoloženja do preprečevanja srčnih bolezni. Leta 1938 je S. Lepkovský svetu prinesel pomembno odkritje, saj je bil prvi, ki je izoliral njegovo kristalno obliko. Predstavljajte si, da lahko vitamin B6 sprosti vaš potencial za energijo, jasen um in uravnoteženo razpoloženje. Prav vitamin B6, znan tudi kot piridoksin, je nenadomestljiv del delovanja vašega telesa. Ta v vodi topen vitamin uravnava številne biokemične procese, vpliva na nastajanje nevrotransmiterjev, spodbuja presnovo in ohranja hormonsko ravnovesje. Morda o njem ne slišimo veliko, a njegovi učinki so presenetljivi. Potopimo se v svet tega neprecenljivega pomočnika.
Harmonija
Pitje odvarov iz različnih zelišč in plodov je povezano s človekom že odkar je izumil ogenj. Pogosto je bila to njegova edina možnost, da iz rastlin pridobi za telo koristne izvlečke, zlasti v času dolgih zim. Postopoma se je človek naučil, katera zelišča so koristna v katerih situacijah ali pri katerih boleznih, in ljudje, ki so obvladali to umetnost, so bili najbolj spoštovani člani skupnosti.
Zdravje
»Cvet življenja« in »vir inteligence« – ti nazivi se nanašajo na cink, saj je ta element ključnega pomena za optimalno delovanje telesa. Cink je (takoj za železom) drugi najpomembnejši mikroelement, ki v človeškem organizmu opravlja nenadomestljive biološke naloge. Sodeluje pri stotine encimskih reakcij, krepi imunski sistem, skrbi za zdravje kože, las, kosti in celo za hormonsko ravnovesje. Citratna oblika cinka spada med najbolje absorbirane oblike tega minerala in prinaša številne koristi za zdravje. Ali je cink res nujen? Cink se nahaja v vsaki naši celici in opravlja več pomembnih funkcij, kot so:
