Imuniteta in vitalnost

Odkrijte nežno nego otroškega čaja

Vsak starš ve, da je zadovoljno otrok temelj mirnega dneva in noči. Ko se malčki počutijo utrujeni, imajo zamašen nosek ali nemirno trebušček, ki jim ne dopušča, da bi zaspali – v takih trenutkih si želimo preproste in nežne rešitve.

Imuniteta in vitalnost

Izčrpavajoč kašelj in zamašene sinuse? Pripravite si naravno zdravilo brez kemikalij

Vsako zimo se ponavlja isto, že stoletja, da se človek čudi, da medicinska znanost za navadno »gripo« ni uspela razviti ničesar, kar bi bilo 100-odstotno učinkovito. Najprej začutite utrujenost, proti večeru se pridruži mrzlica, zjutraj pa že veste, da danes preprosto ne boste zmogli in boste morali spet preležati to neprijetno stanje. No ja. Preležati. Če bi bilo samo to, bi nekako preživeli. A kako, če se ne morete nadihati, so dihalne poti zamašene in predvsem ta neprijeten, izčrpavajoč kašelj...

Imuniteta in vitalnost

Začnite dan polni energije in ga nadaljujte v polnem zamahu z elektroliti

To ni navaden napitek, Elektrolyti Citrón je napitek, ki prinaša energijo, hidracijo in vitalnost. Natančno uravnotežena mešanica mineralov in elementov v sledeh vas bo ohranjala v ravnovesju, kjerkoli že ste (v telovadnici, v gorah, sredi napornega delovnega dneva ali po praznovanju), in pozor – ne gre le za zmogljivost.

Imuniteta in vitalnost

Naravni aspirin? Spoznajte ta zdravilni čaj

Dober zeliščni čaj bi morali uživati preventivno, za krepitev našega imunskega sistema. Nekoč je bilo to vsem jasno in takšni čaji so bili na vaseh običajni. Danes je običajno, da imajo lekarno tudi v majhnih vaseh. Na tablete z »takojšnjo pomočjo« smo se vsi hitro navadili. 

Imuniteta in vitalnost

Vitamin C nove generacije: V čem se VEG-C razlikuje od običajnih prehranskih dopolnil?

Večina nas si vitamin C povezuje s klasično kislo tableto. V resnici je to vitamin, ki v telesu opravlja številne naloge: pomaga nam obvladovati stres, krepi imunski sistem, spodbuja nastajanje kolagena in absorpcijo železa. Ker pa v telesu ne ostane dolgo, ga moramo vsak dan dopolnjevati. V obdobju stresa ali bolezni se njegova potreba celo večkratno poveča. In iskreno, poznate koga, ki danes ni pod stresom?

Imuniteta in vitalnost

Kako se spopasti s prehladom ali gripo?

Verjetno ima vsak od nas doma kakovostno opremo za primer prehlada ali, ne daj bog, kakšne gripe. Vsako leto je enako. Ohladitev, vlažno vreme, pojav virusnih okužb. A mi smo pripravljeni! Celaskon, različni sirupi proti kašlju, paralen... Škatlica (ali celo velika škatla) različnih zdravil bo vendarle rešila situacijo. No, če pa ne, si med kašljanjem, pritoževanjem in ležanjem v postelji sveto obljubljamo, da bomo končno začeli krepiti imunski sistem. Takoj, ko bo bolezen minila...

Imuniteta in vitalnost

Odkrijte moč čaja za prosto dihanje

Dihanje jemljemo kot samoumevno – dokler se nenadoma ne pojavi kašelj, zamašen nos ali draženje v grlu. Takrat se spomnimo, kako dragoceno je globoko vdihniti brez bolečine. Ko hladni zrak povzroči draženje grla, je čas za topel zeliščni čaj, ki prinese olajšavo.

Imuniteta in vitalnost

Teh 8 zelišč bo vašemu otroku zagotovilo lahkotno prebavo brez krčev. Ali jih poznate?

Ko gre za zdravje otrok, običajno vse ostalo gre na stran. Še posebej, če so še majhni in lahko le ugibate, kaj vašega malčka muči. Zelo pogosto so za srce parajočim jokom prebavne težave – napihnjen trebušček, ki se ne zna spopasti z vedno novimi snovmi, ki se jih šele uči prebavljati. Kdor je imel otroka, ki je jokal ure in ure, ve, kako strašno je to trpljenje. Pri tem so zelo pogosto pomagali nasveti izkušenih starejših sosed, ki imajo »čaje za vse«.

Imuniteta in vitalnost

Z izdelkom Histamin Kontrol bo histamin pod nadzorom

Nekdo je nekoč alergije označil za nadlogo 20. stoletja. In imel je prav. V zadnjem času v svojem okolju le redko najdete človeka, ki ne bi trpel zaradi kakšne alergije ali preobčutljivosti, še posebej če živi v mestu. Opozorila o cvetnem prahu so postala del vremenskih poročil, opozorila o lepku, mleku in škrobu pa so navedena na etiketah živil. Preprosto živimo v svetu, v katerem se človeško telo ni uspelo prilagoditi vsem dražljajem ali pa je zaradi življenja v sterilnem okolju izgubilo sposobnost, da se upira zunanjim dražljajem.

Imuniteta in vitalnost

Za zaščito in obnovo izberite vitamin E

Predstavljajte si, da so vaše celice kot vaši najljubši športni copati – novi, čisti, udobni, prožni. A če jih nosite vsak dan v telovadnico, v gozd ali v blato, predvsem pa jih ne čistite, bodo hitro izgubile svoj lesk in v njih se ne boste počutili dobro, kaj šele, da bi dosegli najboljšo zmogljivost. Točno tako je tudi z vašim telesom. Stres, UV-sevanje, smog – vse to izčrpava vaše celice. Ko se njihova zaščitna ovojnica poškoduje, se to začne kazati s simptomi, ki jih opazite na suhi koži, počasnejšem celjenju odrgnin od čevljev ali pri urezninah, ali pa v tem, da po vikendu ne izgledate sveži kot sočno sadje.  A niste sami, obstajajo hranilne snovi, ki delujejo kot »čistilni tehnik«, ena izmed njih je vitamin E (tisti, ki se ne pokaže, a trdo dela). Pomaga celicam, da se uprejo poškodbam, ščiti srce, krepi imunski sistem in upočasnjuje proces, ki ga imenujemo »zorenje« (mislim staranje). Danes ne moremo izklopiti sveta okoli nas, lahko pa okrepimo tisto, kar imamo v sebi. In vitamin E je tista nadgradnja, ki jo bo vaše telo cenilo.

Imuniteta in vitalnost

Lecitin in njegovi učinki: Zakaj ga naše telo nujno potrebuje?

Med sprehodom po trgovini z zdravo hrano je mojo pozornost pritegnil prehranski dodatek z napisom »Lecitin« in besedilom »sojin lecitin – hrana za možgane, srce in jetra«. Za trenutek sem se zamislila, saj sem se spomnila: »To je tista skrivna sestavina, ki jo je babica dodajala k zajtrku in z nasmehom pripomnila – to je skrivnost dobrega spomina in močnega srca« (to je vedno ponavljala). Takrat sem se le nasmehnila in si mislila svoje. Saj babice imajo skrivne recepte, od domačih mazil do čajev, ki pozdravijo vse (škoda, da ne tudi zlomljenega srca). Čeprav to ni bilo včeraj, vem, da je babica res poznala imena mojih sošolcev, čeprav sem sama pozabila celo to, kam sem pravkar položila ključe. Prav zato sem se odločila, da bom preverila, ali je res nujen ali pa je le še en dodatek.

Imuniteta in vitalnost

Elektroliti v prahu: Hitra pomoč pri utrujenosti, krčih in dehidraciji

Niso čudež, a so mu blizu..., saj lahko (že danes) imate vrečke z elektroliti v predalu, v nahrbtniku in tudi v avtu. To niso prehranska dopolnila za izbrance, temveč paketi za ravnovesje, ki lahko pomagajo tudi vam, ne glede na to, ali ste športnik, starš s polnim delovnim časom, IT-strokovnjak v pisarni ali študent pred izpitom. Elektroliti v prahu niso namenjeni le izboljšanju zmogljivosti, ampak tudi temu, da se ne boste več počutili kot »iztisnjena limona«. Imate jih pri roki ravno takrat, ko jih najbolj potrebujete – preprosti, prenosni in znanstveno učinkoviti so strategija, s katero lahko vplivate na svojo energijo, zbranost in sposobnost obvladovanja fizične ali mentalne obremenitve. In pozabiti nanje … je nemogoče; ko enkrat doživite to razliko, se za vedno vtisnejo v vaš notranji »spomin«. In veste, kako je, ko nečesa ne želite/ne morete pozabiti …