Je neopazna, pogosto raste ob poljskih poteh, na travnikih ali v vrtovih, a v sebi skriva ogromno moč. Kamilična kamilica ali ljudsko rečeno kamilka je ena najbolj znanih in najpogosteje uporabljanih zdravilnih zelišč na svetu. Morda se je spominjate iz otroštva, ko vam je babica iz nje skuhala čaj ob bolečinah v trebuhu, toda ta drobna rastlinica zmore še veliko več.
Kaj je to sploh za zelišče?
Kamilična kamilica (Matricaria chamomilla) je drobna, enoletna zeliščna rastlina. Prepoznate jo zelo enostavno, prav po njenem značilnem rumenem izbočenem srednjem delu, belih cvetnih listih in nežnih listih, ki nekoliko spominjajo na kopr.
Tisto, kar ga v naravi nedvomno izda, je njegov čudovit, sladkast vonj, ki rahlo spominja na jabolka. Pobirajo se prav njegovi cvetovi, najbolje ob sončnem vremenu okoli poldneva, ko vsebujejo največ aktivnih snovi. Te cvetice se nato sušijo v senci in se uporabljajo na desetine različnih načinov.
Zakaj ga naša telesa obožujejo?
Kamilička deluje kot majhna, vsestranska naravna lekarna. Vsebuje veliko eteričnih olj, antioksidantov in flavonoidov. Tukaj so njene največje prednosti:
Naravno sredstvo proti stresu in slabemu spancu: Skodelica kamiličnega čaja pred spanjem deluje kot blago, povsem naravno pomirjevalo. Vsebuje namreč antioksidant apigenin, ki se veže na določene receptorje v možganih. S tem pomirja živčni sistem, pomaga zmanjšati tesnobo in vam zagotavlja veliko mirnejši in globlji spanec.
Rešitev za razdraženo prebavo: Imate krče, napihnjenost ali pa vam preprosto ni prijal težji obrok? Kamilica sprosti gladko mišičje prebavnega trakta, deluje protivnetno in lajša neprijetne občutke.
Čudež za problematično kožo: Zaradi svojih močnih celilnih in protivnetnih lastnosti je kot nalašč za akne, ekceme, manjše odrgnine ali opekline od sonca. Pospešuje celjenje in blaži rdečico.
Krepitev imunskega sistema: Pri rednem uživanju pomaga telesu v boju proti okužbam, ima blage antibakterijske učinke in je odličen pomočnik ob prvih znakih prehlada
Kje vse se uporabljajo kamilke?
Uporaba rumenčeka je neverjetno raznolika in se vsekakor ne omejuje le na namakanje v vreli vodi. Kje vse lahko z njim »čarate«?
1. Tradicionalni čaj in obkladki: Klasična rešitev, ki nikoli ne razočara. Ali ste vedeli, da je ohlajen čajni obklad odlično zdravilo za utrujene, rdeče in otekle oči po dolgem gledanju v zaslone?
2. Kozmetična industrija: Izvleček kamilice najdete v kremah, tonikih za kožo, nežnih milih in balzamih za ustnice. Je tudi priljubljena sestavina šamponov, saj naravno poudari zlati lesk v blond in svetlih laseh.
3. Parna kopel: Vroča voda s pestjo posušenih kamiličnih cvetov in brisačo, pregrnjeno čez glavo, odlično sprosti zamašene sinuse ob prehladu, hkrati pa lepo in nežno očisti pore na obrazu.
4. Zdravilne in sproščujoče kopeli: Kopel z dodanim močnim izvlečkom kamilice ne bo le pomirila vaš um po napornem dnevu, ampak bo prinesla olajšavo tudi razdraženi ali izsušeni koži po celem telesu.
Moč in okus rumančka lahko uživate v ekološkem zeliščnem čaju Dr. LUCULLUS Zeliščno pomirjanje, ki ponuja uravnoteženo in pomirjujočo mešanico več zelišč, posebej izbranih za spodbujanje sprostitve, sprostitve in zagotavljanja dobrega počutja. Ima okusen okus, ki je kot nalašč za sproščanje po celodnevnem naporu.
Kamilična kamilica je pravi zaklad naših travnikov. Je nežna, varna in neverjetno vsestranska. Naj si želite pomiriti um pred napornim dnem, pomiriti razburkan želodec, se boriti proti aknam ali si preprosto privoščiti trenutek dišečega sproščanja – kamilice so tu za vas.
