Vsako zimo se ponavlja isto, že stoletja, da se človek čudi, da medicinska znanost za navadno »gripo« ni uspela razviti ničesar, kar bi bilo 100-odstotno učinkovito. Najprej začutite utrujenost, proti večeru se pridruži mrzlica, zjutraj pa že veste, da danes preprosto ne boste zmogli in boste morali spet preležati to neprijetno stanje. No ja. Preležati. Če bi bilo samo to, bi nekako preživeli. A kako, če se ne morete nadihati, so dihalne poti zamašene in predvsem ta neprijeten, izčrpavajoč kašelj...
Seveda, danes je dovolj, da se odpravite v lekarno, kjer vam nešteto različnih sirupov in pršic za grlo resnično pomaga. A tudi vam že povzročajo težave z želodcem? Jih jemljete le zato, ker je kašelj še hujša možnost? Kaj pa, če se spomnite, kako vas je nekoč davno vaša babica uspela pozdraviti z navadnim zeliščnim čajem. Brez lekarne. Brez težav z želodcem. Katere zelišča je uporabila?
Tudi v današnjem tehnološko naprednem času, ko je farmacevtska industrija na vrhuncu, namreč še vedno obstaja možnost številka dva: navadne rastlinice neposredno iz narave. Skrbno nabrane, posušene, pripravljene za pomoč. Navadne rastlinice iz navadne narave. Brez kakršnih koli neželenih učinkov. Kaj je pravzaprav imela tista stara mama?
Cvetovi zdravilne divozele. Ti razbremenijo dihalne poti pri suhem, dolgotrajnem kašlju. So zelo učinkoviti tudi pri bronhitisu, laringitisu ali astmi. V preteklosti so se uporabljali celo pri zdravljenju tuberkuloze. Zaradi sluzastih snovi v cvetovih razredčijo sluz in očistijo bronhije.
Materina duška je verjetno najbolj znana sestavina. Kot otroci smo jo pogosto nabirali. Vsebuje eterična olja, linalol, serpilin, tanine... Pomaga pri izkašljevanju pri katarjih zgornjih dihalnih poti. Odlično deluje pri pljučnicah. Pomirja živčni sistem in blaži suh, krčevit kašelj (črni kašelj). Mavrska slez je še ena aktivna sestavina v današnji čajni mešanici in spodbuja raztapljanje sluzi. Pogosto se uporablja v ustnih vodah in grgranjih. Pomaga pri vnetjih želodčne sluznice.
Tu se je ulegel gospod župnik. Tusilago farfara. Tako so nas nekoč učiteljice v osnovni šoli naučile, kako si zapomniti latinsko ime za zdravilni podbel. Da ne bi pozabili na rastlino, ki vedno pomaga pri najpogostejši otroški bolezni. Vsebuje sluzaste snovi, fitosterin, tanine, hurcine, tusilagin, vitamin C in številne druge snovi, ki lahko znatno pomagajo v boju proti gripi ali prehladu. Pri vnetjih oči se je uporabljala kot obkladek. Pazite pa na dolgotrajno uporabo – vsebuje tudi alkaloide, ki pri pogosti uporabi negativno vplivajo na jetra!
Kopijasta potonika je vir vitaminov A, C in K. Vsebuje kisline, tanine, betakaroten, invertin in kalcij. Deluje sluzotvorno, protivnetno, protibakterijsko in sekreolitično. Olajšuje izkašljevanje in blaži draženje, ki povzroča kašelj. In na koncu še list ribeza. Krepi imunski sistem, povečuje odpornost proti okužbam, virusom in bakterijam. Je učinkovit pri gripi in prehladu, ščiti pred pljučnim vnetjem.
Teh šest navadnih zelišč lahko dela čudeže. Čaj, pripravljen iz njihovih posušenih delov v pravem razmerju, vam lahko polepša tiste trenutke, ko ne morete storiti nič drugega, kot potrpežljivo ležati, dokler se vaše telo, okrepljeno tudi s tem naravnim zdravilom, ne spopade z boleznijo. In to se je vedno izkazalo za resnično. Poskusite mu pri tem pomagati s čajem iz narave.
